有病治病，没病预防！ 一：预防颈椎病最好的方法（一）：平躺睡觉 不要：不枕枕头 不枕枕头，颈椎下面是空的，时间长了容易造成颈椎曲度变直，已经变直的容易造成颈椎反弓。
要：枕枕头 有了枕头的支撑，既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎，不至于睡醒脖子很累。
（二）：侧躺睡觉 不要：枕头太低 枕头太低，头就会向下垂，肩膀就会被挤压，时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题，睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要：枕头高度可以保证…。
{dede:pagebreak/}
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？ 
连云港还有可能发展起来吗？ 
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？ 
做独立开发者，你们正在做或者说考虑做的方向是啥？ 
男女对立会在10后里缓和吗？ 
Android 开发时你遇到过什么相见恨晚的工具或网站？ 
飞天茅台散瓶批发价跌破 2000 元，背后什么原因？收藏茅台还能增值吗？ 
男子蛋糕被小女孩踩坏，上前理论还被其家长辱骂殴打，如果发生这种事情有比***里当事人更好的处理方法吗？ 
Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别？ 
为什么苹果手机杀后台现象频繁？是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢？ 
和父母无法沟通你有多绝望？ 
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？ 
为什么windows没有类似docker运行机制？ 
很多人开始弃用印象笔记了，你还在使用印象笔记吗？ 
以色列对伊朗发起的军事行动会升级吗？可能爆发全面战争吗？ 
TVB的哪些「神剧」放到今天看，同样会让人直呼精彩？
