会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
{dede:pagebreak/}
北京语言大学张爱玲教授被清华树木砸中逝世，清华回应系绿化养护人员违规作业所致，事故责任该如何划分？ 
PHP初学者，我能不能使用PHP来开发桌面应用？ 
有没有追妻火葬场的女主清醒果断绝不回头的文？ 
MiniMax Week第三天推出通用 Agent，体验如何？对行业会带来哪些影响？ 
5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源，具体有哪些提升？使用体验如何？ 
全世界都在等中美开战吗？ 
大家有什么烧钱的爱好吗? 
JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定？ 
谁能劝我不要买NAS？ 
我听说Windows12微软就直接重头构建Windows了，就直接重构Win内核了，到底是不是真的? 
有什么好用的AI软件推荐吗? 
如何评价《灵笼 2》第六集？ 北京语言大学张爱玲教授被清华树木砸中逝世，清华回应系绿化养护人员违规作业所致，事故责任该如何划分？ 
以色列为什么要打伊朗？ 
为什么网上那么多人说广州没落是因为城中村？ 
有一个***约你出去，你会去吗？ 
