肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
{dede:pagebreak/}
Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别？ 
男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破，然后我提了分手，他同意了，问问男孩子们他怎么想的？ 
coreldraw软件算是冷门软件吗？ 
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权，要求 48 小时内下架重录歌曲，邓紫棋回应「不会下架」，这一指控合理吗？ 
H264和H265谁画质好，求回谢谢！？ 
只有我觉得.doc文件比.docx文件便捷吗？ 
身体上的哪些迹象表明你正在衰老？ 
***如古代长城用的是C140混凝土，那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重？ 
西方人是怎么发现地球是圆的的？ 
为什么军迷圈里总是爱大谈宏观战略，却很少谈战役战术？ 
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统，中国却做不出来？ 
只能选一个，你选谁？ 
马斯克宣布星舰将配备 42 台发动机，如何评价这一设计？ 
可以随身携带一个Linux系统吗？ 
2025年了 Rust前景如何? 
世界上哪款战斗机最好看？ 
